🤰 Подходит, если вы на 26–32 неделе беременности, И если:
– есть страх перед родами
– есть желание подготовиться на практике, а не только послушать лекции (хотя это тоже очень важно)
– возможно, это вторая беременность, и вы не хотите повторения прошлого опыта. Либо это первая беременность, и вы не знаете, чего ожидать, но чувствуете тревогу 🫂
Что будет на мастер-классе? Мы собрали всё, что действительно работает в родах:
ПДР — положения, дыхание и расслабление. Да, в родах можно расслабиться, если знать как
Работа со схватками — какие позы реально помогают, как включить тело в работу, а не в панику
Методы немедикаментозного обезболивания
А зачем вообще это всё надо?
У вас будет возможность «прожить роды» заранее
Поймете какие вам нужны навыки и какие ошибки допускаете именно вы
Мы разберем техники, которые помогут фокусироваться на процессе
Малика Зятева
эксперт garmonia group
акушерка с 10 летним опытом работы в родильном зале, мама и теперь еще и эксперт Garmonia Group ☺️
С 2014 года встречает женщин в одном из самых важных моментов их жизни — и, знаете, почти у всех на лицах читается один и тот же вопрос: «А можно было как-то… репетировать всё это заранее?» Можно и нужно!
Сразу после оплаты - ваше место на матер-классе будет забронировано Указывайте, пожалуйста, свой актуальный ТГ-аккаунт. Он должен быть открыт, чтобы мы могли с вами связаться!